小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，宝宝补钙补钙取出放凉 。成长花生 、关键
4 、自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，全部烤干后，宝宝补钙补钙拷至快干时，成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键
3 、自制大杏仁、坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉 。
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。
2、坚果拌粥 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭、
腰果 、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。甚至做点心 ，白芝麻各适量 。原料 ：核桃 、各式坚果挑选好的 ，
做法 ：
1 、可以去掉花生 。