原料 :
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、充满取出待用;
4、异域加入一勺橄榄油,风情倒入一大碗煮开的日暖高汤,充分拌匀;
7 、汤分加入几滴鱼露(可省略);
10、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ,盖上汤盒 ,瓜羹鱼露少许 、充满倒入咖喱酱,异域倒回汤盒,风情南瓜去皮切小块 ,日暖倒入料理机打成糊;
12、汤分盖上汤盒盒盖,钟泰700W微波火力加热2分钟,式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、在汤盒中重新加少许油 ,芹菜1根、姜切末;
2、根据个人口味加入适量姜末;
6、姜1小块
调料 :咖喱酱适量、拌匀;
8 、700W微波火力加热1分钟;
5 、搅拌均匀;
3、700W微波火力加热3分钟;
11 、芹菜和洋葱切丁 ,放入芹菜丁和洋葱丁,与剩下的汤料混合,没过食材 ,均匀 ,黑胡椒少许
做法 :
1 、南瓜放入汤盒 ,700W微波火力继续加热1分钟,加入之前处理过的南瓜块 ,
撒少许香芹末即可 。