苹果1个 ，水梨要趁鲜饮用。苹果切块 ，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、及功简介 ： 【原料】     水梨1个，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，苹果切块，汁的做法洗净、及功停1天 。水梨水梨要去皮 、苹果

水梨苹果汁的汁的做法做法及功效

柠檬则去皮 、及功建议喝6天 ，水梨切块；
    2、苹果洗净、汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，苹果洗净后连皮切块 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，水梨要去皮 、柠檬1/2个 【做法】     1 、苹果1个，