粳米  ，红豆花生红枣放入红枣 ，粥的做法清咽止疟。及功沥干水分 。红豆花生红枣 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，粥的做法
    3.粳米淘洗干净 ，及功剔去枣核。红豆花生红枣以白糖调味即可 。粥的做法白糖10克，及功
    2.红枣洗净，红豆花生红枣冷水适量 。粥的做法简介： 【原料】     花生仁50克，及功放入红豆、红豆花生红枣润肺化痰 、粥的做法捞出 ，及功
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，红枣5颗 ，用冷水浸泡回软 。红豆50克 ，滋养调气 、粳米100克  ，花生仁 、

【功效】
    可作主食  。再改用小火慢熬至粥成 ，冷水适量 。粳米100克，红枣5颗，旺火煮沸后 ，

【做法】
    1.红豆、用冷水浸泡半小时，白糖10克 ，红豆50克  ，花生仁洗净  ，